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哺乳期妈妈要杜绝哪些不靠谱的“健康提醒”？

1. 偷精液：有传言称在哺乳期间偷精液可以增加乳汁分泌量，但没有科学依据支持这一说法。此举不仅没有实质效果，还可能导致感染和性传播疾病风险。 2. 抽脂减肥：有人认为抽脂可以帮助减肥，并有益于哺乳期间的身体恢复。然而，手术可能对母婴健康带来风险，而且没有证据表明抽脂能够促进乳汁分泌。 3. 吃过量的增液食品：有些食品声称可以增加乳汁分泌，如薏米、花生、黑米等。然而，过度摄入这些食物可能导致消化问题，而且没有足够的科学证据证明其增乳效果。 4. 饮用大量酒类：有人认为在哺乳期间饮用大量酒类可以增加乳汁分泌量。然而，酒精会通过母乳传输给婴儿，对其发育和健康有害。此外，过量饮酒也可能导致母亲的感觉和协调能力受损，对照顾婴儿不利。 5. 不合理限制饮食：一些人可能会建议哺乳期妈妈不吃某些特定食物，如海鲜、坚果、豆类等，以预防过敏或影响乳汁质量。然而，这种做法常常是没有科学依据的，而且过度限制饮食可能导致营养不良。 总之，哺乳期妈妈应该避免听信没有科学依据的健康提醒，最好咨询医生或专业保健人员以获取准确和可靠的建议。

山东各地也在实践中探索出了节粮减损新经验、新模式。，然而，这看似坚不可摧的战争机器，却被巴勒斯坦的勇士们找到了其致命弱点。

汽车进气管被堵会有什么影响？

汽车进气管被堵会导致以下问题和影响： 1. 引擎失去动力：进气管堵塞会限制空气的流量，减少了引擎所需的氧气供应，导致燃烧不充分，从而减低了引擎的输出功率和加速性能。 2. 怠速不稳：堵塞会影响空气的流动，使得进气不均匀，引起怠速抖动或不稳定。 3. 加速迟缓：堵塞会妨碍空气的顺畅流动，导致加速时的响应迟缓，加速的时间延长。 4. 高速行驶困难：堵塞使得空气流量减少，无法满足高速行驶时引擎所需要的大量氧气，造成引擎失去动力，难以维持高速行驶。 5. 燃油消耗增加：由于进气不充分，引擎需要更多的燃油才能维持正常运转，因此燃油消耗会增加。 6. 排放污染增加：进气管堵塞会导致燃烧不完全，产生更多的废气和尾气排放，增加环境污染。 因此，及时清理和维护进气管是保持汽车正常运行和减少污染排放的重要措施。

而且，慢阻肺患者在锻炼的时候要注意选择合适的环境，不要去风沙大的地方等。， 应对政府债券发行缴款、适当供应中长期基础货币 11月MLF到期量为年内最高值，央行的加量规模也随之走高，市场认为，近期资金面持续收紧、应对政府债券增量发行、弥补银行的中长期资金缺口等是主要原因。

孕期饭后也要尽量刷牙，长期这么做有哪些好处？

孕期饭后刷牙的好处有以下几点： 1. 预防牙龈炎和牙周疾病：孕期激素的变化容易导致牙龈的肿胀和出血，饭后刷牙有助于清除残留食物和细菌，预防和减轻牙龈炎和牙周疾病的发生。 2. 预防龋齿：孕期妇女的口腔可能出现唾液分泌减少的情况，加上孕妇食欲增加，饭后容易有食物残留在牙齿上，长期不刷牙容易导致龋齿的发生。及时刷牙可以有效清除食物残留，减少龋齿的风险。 3. 保护牙齿健康：饭后刷牙可以使口腔保持清洁，防止牙菌斑的堆积，降低牙结石的形成，保护牙齿的健康。 4. 提升口腔健康素质：养成孕期饭后刷牙的良好习惯，可以提高口腔的健康素质，有益于口腔和整体健康的维护。 总之，孕期饭后刷牙对预防牙龈炎、龋齿和其他口腔问题有重要作用，对保持口腔健康和个人健康都有益处。

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